Tenis alto rendimiento Rafa Nadal 2024

Información general

• Ubicación: Manacor (Mallorca)
• Edad y género: Chicos y chicas de 8 a 18 años
• Clases de Inglés: Sin inglés

Entrenamiento

• Horas de entrenamiento: 20.5 horas de entrenamiento en pista
• Número de niños por grupo: Cuatro
• Horas de preparación física: 10 horas de preparación física
• Horas de actividades de liderazgo: 6 horas de actividades “Building a champion”

El entrenamiento ha sido diseñado por Tony Nadal y todo el equipo técnico que ha acompañado a Rafa durante su carrera deportiva.

El entrenamiento tiene 5 pilares fundamentales:

• Entrenamiento en pista
• Preparación física
• Preparación mental
• Nutrición
• Competición

Cada grupo de entrenamiento estará formado por un máximo de 4 jugadores que previamente se dividen por edad y nivel de juego.

No es necesario tener un nivel muy alto de tenis para participar en este campamento, lo importante es tener una buena actitud y querer practicar muchas horas de tenis a la semana.

El sistema de entrenamiento de la Academia de Rafa Nadal está en contínua evolución para adaptarse al tenis moderno. Se trabajan aspectos como:

• La movilidad
• El carácter ganador
• La intensidad en el entrenamiento y en el partido
• La mentalidad competitiva
• La concentración

En el programa de verano participan muchos alumnos internacionales por lo que el entrenamiento se lleva a cabo en inglés.

Los sábados es día de competición. Cada semana se organiza un torneo donde los alumnos se podrán enfrentar con otros jugadores de la academia pero también con jugadores de fuera.

El entrenamiento físico forma también una parte importante del programa. Otra parte del programa son las actividades “Building a Champion” que consisten en talleres donde se fomentan los valores del deporte, se aprende sobre nutrición y se trabajan aspectos psicológicos que ayudan a los jóvenes a convertirse en auténticos deportistas  humildes, luchadores y perseverantes como Rafa Nadal.

En resumen, los alumnos del campamento de alto rendimiento de tenis de Rafa Nadal tienen programadas las siguientes actividades semanales dentro de su programa de entrenamiento:

• 20.5 horas de entrenamiento en pista
• 10 horas de preparación física
• 6 horas de actividades “Building a champion”
• Competiciones los sábados

Instalaciones de entrenamiento

La academia tiene unas espectaculares instalaciones de última generación con 7 pistas de tenis de tierra batida, 19 pistas rápidas y 1 pista indoor.

En cuanto al resto de las instalaciones deportivas, tiene el mayor centro de salud, deporte y bienestar de Mallorca con amplia sala de fitness, pistas de pádel, de squash, canchas multideporte, campo de fútbol, piscina interior de 25 metros, piscina exterior, spa, etc.

Además la academia tiene su propia tienda deportiva, restaurante y por supuesto, el museo de Rafa Nadal que visitarán los jóvenes durante el campamento.

Ejemplo de programación

La academia de Rafa Nadal ofrece un programa de entrenamiento de tenis de alto rendimiento por lo que la mayor parte del tiempo está enfocado a este deporte. No obstante, también hay tiempo para el ocio.

A continuación puede ver un ejemplo orientativo de las actividades programadas de un día normal de campamento en la Academia de tenis de Rafa Nadal:

Alojamiento

• Tipo de alojamiento: Residencia
• Tipo de Habitación: Habitación Doble
• Tipo de Baño: Ensuite
• Niños por monitor: 1:4

Las instalaciones de la academia son de excelente calidad y de reciente construcción. Para alojar a los participantes, este centro de alto rendimiento dispone de una moderna residencia con habitaciones dobles. Cada habitación cuenta con un baño privado, escritorio, armarios, aire acondicionado y conexión wifi.

La residencia está supervisada las 24 horas por monitores experimentados. La residencia se divide en diferentes zonas para alojar a los participantes según edad y sexo.

Servicio de lavandería

Cada día hay un servicio de lavandería gratuito que recoge la ropa de los participantes y la entrega limpia en un periodo de 72 horas. Es necesario que los jóvenes lleven al campamento la ropa marcada con su nombre para evitar que se confunda con la de los compañeros.

Comidas

Los participantes siguen un menú saludable y adaptado a las necesidades nutricionales de los jóvenes deportistas que practican ejercicio físico a diario y necesitan tener energía para dar el máximo en la pista.

El campamento puede adaptarse a las necesidades nutricionales de sus alumnos como por ejemplo jugadores con intolerancias al gluten o a la lactosa o alumnos que requieren una dieta vegetariana. El único requisito es solicitarlo con tiempo suficiente para que el equipo de cocina esté preparado.

El equipo médico del campamento

La academia de tenis de Rafa Nadal cuenta con un equipo médico para atender a sus deportistas entre los que se encuentra un médico, enfermero y fisiterapeuta. También dispone de un equipo de primeros auxilios por si se produjera cualquier urgencia.

Precios y fechas

La tarifa oficial de este programa está determinada en EUROS por lo que el importe final en otras monedas puede variar ligeramente debido a la fluctuación de las divisas.

Fechas de inicio

Mejoramos las condiciones de reserva para los campamentos

Reserva más fácil y con menos riesgo

• Bajamos el depósito para reservar el campamento a 500€
• Con cancelación gratuita hasta el 1 de marzo
• Con garantía de devolución en 10 días
• Seguros opcionales

*Tenga en cuenta que si se requiere visado para asistir al campamento, será necesario pagar el precio total del programa

Servicios adicionales

Puede contratar cualquiera de estos servicios extra:

Seguros para tu Campamento

Disponemos de dos opciones de seguros para que puedas asegurar la reserva del campamento en función de tus necesidades:

• Seguro de Cancelación e Interrupción: Este seguro permite recuperar el dinero si cancelas (o interrumpes) el campamento por una causa justificada, incluyendo entre otras la lesión o enfermedad del participante antes del inicio del campamento o durante el desarrollo del mismo (cubre 35 causas diferentes)
• Seguro Médico y de Viaje: Con este seguro tendrás cubierta la asistencia médica en el extranjero y posibles gastos producidos por situaciones relacionadas con la salud y también situaciones generales como la pérdida de equipaje, cambio imprevisto de billetes, etc.

  Descarga el siguiente PDF para obtener más información sobre las condiciones generales, coberturas y precios de cada seguro.

  Seguros para tu Campamento
  

  Servicio de transfer

  Hay dos tipos de transfer disponibles que detallamos a continuación:

• Servicio de transfer estándar: el campamento ofrece un servicio de transfer opcional para trasladar a los participantes que lo soliciten, desde el aeropuerto más cercano hasta la residencia (o viceversa). Consulta con Ertheo los horarios y precios de este servicio.
• Transfer especial con servicio extra de Acompañamiento de menores: los participantes que vuelan solos hasta el campamento y tienen contratado el Servicio de Acompañamiento de Menores con la compañía Aérea, deben contratar el Transfer Especial con Acompañamiento, para que el menor no se quede solo en ningún momento en el aeropuerto. Consulta con Ertheo los horarios y precios de este servicio.

Contacta con Ertheo para consultar información adicional o precios.

El transporte al campamento (billetes tren/avión) no está incluído en el precio del programa.