Stage de football pour filles en 2024. Découvrez comment vivre comme une athlète professionnelle!

Le programme d’été de Barcelone aux États-Unis assure un entraînement de haut niveau basé sur l’amélioration de la technique individuelle, de la condition physique et du jeu pendant les matchs. Pour la partie tactique, les entraîneurs créent des situations de jeu réelles afin de tester les joueuses et obtenir une combinaison d’exercices techniques individuels et collectifs. Dans le football, la mentalité de chaque personne est très importante. Le campus a donc une équipe garantissant un soutien psychologique et un enseignement des règles pour pouvoir résister à la pression d’être un athlète de haut niveau.

Les entraîneurs basent toute leur formation sur les principes du jeu du FC Barcelone. Cette méthodologie est basée par le touché du ballon, la pression sur le terrain et la mobilité constante, en plus de l’importance du travail d’équipe.

Grande Sports World est le centre sportif de haut niveau qui accueille les étudiants de l’école du FC Barcelone, pour les stages d’été ainsi que pour les formations annuelles. Les installations de ce campus gigantesque comprennent 8 terrains de football professionnel, un gymnase, une salle de sport, des piscines thérapeutiques et un centre d’entraînement pour athlètes où ils pourront réaliser l’analyse des joueuses et la récupération de leurs blessures.

L’académie dispose de sa propre résidence, moderne et complète. Les chambres de l’hébergement sont doubles avec salle de bain privative, disposant également d’une Télévision, du Wi-Fi et du service de nettoyage avec changement des draps et de serviettes. Pour se détendre en dehors du terrain, les filles pourront utiliser plusieurs salles de repos, zone de jeux vidéos, salle de ping-pong et de télévision.

L’autre stage de football pour filles que nous proposons est également organisé par l’un des plus grands clubs Européen, le Liverpool FC. Le club anglais a renouvelé ses stages d’été et a mis en place un programme très attrayant pour les filles, dédié exclusivement au football de manière très intensive, avec de nombreuses heures d’entraînement. Ce stage n’a qu’une seule date disponible, alors si cela vous intéresse, n’attendez plus.

Les filles âgés entre 12 et 17 ans auront la possibilité de participer au stage de Liverpool pour une durée totale de 5 nuits. En plus de la formation, quelques excursions seront également organisées.

Comme nous l’avons mentionné précédemment, le stage de Liverpool se concentre exclusivement sur le football, avec plus de 30 heures d’entraînement aux côtés des entraîneurs officiels du Liverpool FC. Un point important à garder à l’esprit pour ceux qui recherchent les conseils d’entraîneurs professionnels et expérimentés. Sur plus de 30 heures, les joueurs profiteront également de 4 heures d’analyses individuelles et de jeux permettant d’améliorer les aspects tactiques et de positionnement.

Les entraîneurs seront toujours disponibles pour toute question concernant l’entraînement ou les performances de chaques joueuses, afin de réaliser une excellente progression pendant la semaine de stage. Les organisateurs diviseront les participantes par groupe de 16 personnes maximum. Chaque groupe disposera de plusieurs entraîneurs, de cette façon, les leçons seront plus personnalisées.

Pour la résidence, le club a choisi le Myerscough College, dans le Lancashire, à 1 heure des aéroports de Manchester et de Liverpool. Pour ceux qui ne peuvent pas se rendre au stage avec leurs parents, le stage propose un service de transfert à l’aller et au retour. Dans la résidence du Myerscough College, les étudiants résideront dans des chambres doubles. Des serviettes et une trousse de toilette seront mises à disposition pour chaques participants. La salle de bain est commune, avec des zones séparées pour les garçons et les filles. Les étudiants pourront bénéficier d’une connexion Wi-Fi gratuite dans toute la résidence.

La résidence est entièrement équipée avec réfectoire, buanderie et salle commune pour se reposer. Une bibliothèque pour déconnecter et une salle de sport intérieur comptent aussi parmi la liste des installations. Pour l’entraînement, le stage dispose d’un terrain en gazon artificiel et d’un autre en gazon naturel juste à côté de la résidence, ainsi que d’un parcours de golf de 9 trous dont les participants pourront pleinement profiter.

Grâce aux travaux de rénovation qui auront lieu cette année, le stage du FC Chelsea proposera un stage de football pour filles dans ses installations de Charter House. Le football féminin en Angleterre occupe une part importante dans le milieu. Les grands clubs réservent de plus en plus de dates pour leurs stages afin d’accueillir des joueuses de tous les pays. Ce stage de football féminin du FC Chelsea s’adresse aux filles âgées de 12 à 17 ans qui recherchent une expérience de football de qualité tout en apprenant l’anglais dans un cadre idéal.

Les filles souhaitant consacrer tout leur temps au football pourront choisir un programme spécial appelé « Total Football« , avec lequel elles s’entraîneront plus d’heures par semaine. Même si ce stage est nouveau, il est très bien organisé, tant du côté sportif que dans la cohabitation entre les étudiants.

Pour les filles participant au stage de football de Chelsea avec le programme anglais + football, les heures d’entraînement hebdomadaire atteindront 18 heures, tandis que pour le programme « Total Football« , les entraînements sur le terrain dureront environ 29 heures par semaine.

Les entraînements sur le campus de Chelsea se caractérisent d’une part par son programme complet, sans pour autant mettre de côté d’autres domaines importants. Les filles pratiqueront la partie la plus technique, avec le test de réussite, de tir et de conduite. D’autre part, elles consacreront également du temps à la préparation physique, en mettant l’accent sur la vitesse, la récupération et la nutrition. Enfin, les professionnels du campus traiteront avec les participantes la partie psychologique et sociale, ce qui est très important pour les joueurs actuels notamment sur la pression qui peut exister dans le milieu du football.

En dehors du terrain, les filles auront aussi la possibilité de parler football, elles recevront des ateliers et des visites de professionnels pour en apprendre davantage sur le monde du football professionnel.

Le stage se déroule à Charterhouse School, dans le comté de Surrey, limitrophe de celui de Londres. Charterhouse est un complexe gigantesque comprenant 12 terrains de football, espaces immenses pour pouvoir s’entraîner. Cette école est à 45 km de l’aéroport de Heathrow et à 64 km de l’aéroport de Gatwick, avec d’excellentes connections aériennes. Le stage offre également un service de transfert pour ces deux aéroports (demandez les prix).

Parmi toutes les installations de Charterhouse, les participantes pourront profiter d’une piscine couverte, d’une salle de sport, de magasins et un terrain de sport. En ce qui concerne la résidence, les joueuses logeront dans des chambres simples ou doubles avec salle de bain commune et pourront utiliser le service de blanchisserie tout en bénéficiant d’une connexion Wi-Fi gratuite. L’alimentation ne sera pas un problème, les filles recevront 3 repas par jour et pourront accéder à des régimes personnalisés si elles en ont besoin.